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改写后的简洁版本： 对任何事都提不起兴趣，如何改善现状？很难受，甚至想死。 如果你现在感到很痛苦，我很关心你。请先确认自己安全；如有立即自伤风险，尽快联系当地紧急救助电话或就近医院急诊，并尝试联系信任的朋友或家人陪伴你。你愿意告诉我你所在的国家/地区吗？我可以给你提供更具体的求助资源。
2026-06-25
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