两个月深陷抑郁与自责，曾自杀未遂，如今想好好活着却不知道从何开始，该怎么办？如果你此刻有自伤冲动，请立即寻求紧急帮助或联系当地心理咨询师/热线你值得被支持，我们愿意陪你一起找出下一步的帮助 - 心灵密友心理咨询

问两个月深陷抑郁与自责，曾自杀未遂，如今想好好活着却不知道从何开始，该怎么办？如果你此刻有自伤冲动，请立即寻求紧急帮助或联系当地心理咨询师/热线你值得被支持，我们愿意陪你一起找出下一步的帮助

2026-06-26

回答

翁海玲国家三级心理咨询师

2026-06-26

汤开智职业成长陪伴导师、心理疏导师

2026-06-26

尚妍职场心理和恋爱婚姻导师

2026-06-26

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