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问 - 害怕和人相处？走在街上就紧张，怎么办？ - 出门就紧张，如何缓解社交焦虑？ - 害怕与人交往，紧张影响生活，该怎么摆脱？
害怕和人相处不好，走在大街上就极度紧张，做什么事都做不好，哪怕稍微努力也会紧张，该怎么办？
2026-06-30
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