你好,感谢你愿意分享你的心情。这种情况一定让你感到非常困惑和痛苦。你提到丈夫出轨了,而且他和那个女孩都自称未婚,这可能让你觉得被欺骗、失望,甚至是孤独无助。
从你的话语中,我能感受到你对这段关系的期待和信任被打破的深刻痛楚。面对这样的背叛,很多人会产生疑问:为什么他会这样?他是否还在乎我?这些问题都是非常自然的反应。其实,这也反映出你内心渴望被理解、被尊重的需求。
在这个时候,最重要的是照顾好自己,给自己一些空间去感受那些复杂的情绪。同时,也可以尝试与丈夫进行一次真诚的沟通,了解他的想法和行为背后的原因,但同时要确保自己的情感安全。
我建议你可以考虑找一位专业的心理咨询师帮助自己理清思绪,找到适合自己的应对方式。无论未来的决定如何,都要记得,你的幸福和尊严值得被珍惜和呵护。
请问,你觉得在这个过程中,什么样的支持会让你感觉更有力量?或者,有没有什么特别的情绪或想法,是你现在最需要倾诉的?