问
以下是几个简洁有吸引力的标题选项，供你选择：
- 为什么总爱多想？高二生的友情焦虑与自我调适
- 明明没事却总担心：我的多想日常
- 朋友请假就心慌，高二如何摆脱多想？
- 没人陪就闹心，高二的情绪管理与自我成长
- 我为什么总爱猜疑？从多想到自我放松
- 为何总被多想困扰？寻找放松与安定的办法
总是容易多想，为什么我这么爱多想？明明没有的事我也会多想，还太在意朋友。有时就特别闹心，没朋友陪伴时更难受。最近得知有朋友要请假离开，心情特别糟糕。我还没学会调节自己，容易多想。高二了，还是这个样子。
