高考在即：如何摆脱学习中的强迫性反复检查？ - 心灵密友心理咨询

问高考在即：如何摆脱学习中的强迫性反复检查？

在学习上不断强迫自己，考试时反复检查，怎么办？我也不知道，总是反复检查，浪费时间。能不能帮帮我？我和周围人的关系很疏远，和老师说也没用，他们也不了解我。我就要参加高考了，怎么办？

2026-07-05

回答

汤开智职业成长陪伴导师、心理疏导师

2026-07-05

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2026-07-05

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