问
焦虑与自卑吞噬的求学路:我该休学并寻求治疗吗?
我很想休学,因为现在跟不上课程,听起来很吃力。药物虽然稳定了情绪,但一和同龄人在一起就自卑,满是自我否定的想法,责怪自己为什么总是做不好、这么差、这么笨。对学习产生恐惧和焦虑,即使做完作业也总觉得不对,担心这次做到好,下一次就做不好,形成好坏循环,焦虑还伴随头晕。为了避免焦虑,我曾故意不追求好成绩,甚至故意答错题。后来发现无论再怎么努力都比不过别人,几乎成了倒数,虽然也努力过,但成绩仍然越来越差。矛盾的是,既想考好以证明自己,又怕考好后焦虑到什么也做不了。很想去治疗。