我不善交往，内心充满恐惧。小时候同龄男孩少，我常独处却渴望朋友，结果多半只是讨好别人。长大独立后，发现越对人好，越不被尊重，于是开始不再主动对人好。谁对我好我就对谁好，谁不理我就不再主动。多年后也结交了些贴心朋友，但因生活方向不同各自分散，终究还是一个人。 后来结婚，搬到上海租住的板房，住了一个月就来了群欠债的房客，天天打牌抽烟，我们只有一板之隔，我还要上班。他们看起来凶恶，给我带来很大心理压力，还常讲淫秽暴力的事，吓人。五一回老家续假半月，结果他们仍在那儿，日复一日，不知还要住多久。最终我辞职回家，连押金都没要就走了，因为房东和房东娘嗜烟酒、混在一起。租房时她自称教师，真是看走眼。 此后回到老家，在当地做点小本生意；但岁月渐长，如今三十多岁，内心每天充满胆怯，对邻里不信任，晚上要把门锁得很紧才能入睡。后天买了一辆车，没多久前挡风玻璃就被打碎，楼下的电动车也两次被偷。 住在这儿压力很大，但这是父母在县城买的房，不能像租房那样远走。即便搬走，又能怎样？也许处处都是这样，也可能是自己心理出了问题，虽常读心理学书却无济于事。潜意识里只有恐惧、害怕、担忧。恳请老师给予心理指导，谢谢！