他因工作长期承受情绪压抑。表面上仍是无话不谈的朋友，实则一直在调节自己、硬撑着完成各项指标。面对下属中接近退休与缺乏专业的新手的依赖，以及上级的“立刻要”式要求，他已精疲力尽、天天加班，几乎没有自己的时间。如今他不想再撑下去，暴躁情绪也时常显露。他把所有事扛在肩上，不愿多说。面对他，我不知道该如何帮助，除了偶尔听他抱怨。我们是不同单位、只能有限往来，工作上我也会对他施压；再者他工作区也常有闲话。作为朋友、一个喜欢他的人，我现在真的不知道该怎么办。