问
以下是5个简练且有吸引力的标题选项，供你选择或参考：
- 没人夸我一句，厌世到想离开人世，怎么办？
- 被忽视的痛：厌世感来袭，该如何寻求帮助？
- 心里空荡荡，厌世感逼近：我该如何撑下去？
- 没有赞美也要活下去：从厌世到寻求帮助
- 当没人肯定自己：厌世感与求助之路
如果你现在有自伤的念头或感到危机，请尽快联系身边可信的人或当地的心理健康专业人士如有紧急危险，请立即联系当地紧急服务或前往最近的医院急诊你也可以告诉我你所在的地区，我可以帮你查找可用的资源与热线你并不孤单
没有人夸我一句，感觉极度厌世，仿佛要离开人世。
如果你现在感到难受，愿意和我聊聊，或者寻求专业帮助。你并不孤单。
