张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-15
音频文字稿:首先呢,非常理解你的这种迷茫。你看到了自己在一八年的下半年的这段时间里,自己都在做些什么,同时呢,也在分析自己,也希望自己做一些改变,或者说我们每个人都希望自己走得更好啊,发展更好,人生的价值体现的会更好一些。通过你的描述呢,似乎你对于你的2018年的下半年的这些时间的利用上,价值的体现上,个人的提升上。似乎是有一些,呃,不是那么米。满意的。同时呢,你也不知道怎么样去做会更好。那么辞职呢?确实是其中的一个方法,一个选择,他不是我们应对所有问题的一个唯一选择。那么这时候你就需要去看一看,你想要成为什么样的人,你想要拥有什么样的生活?你希望自己每天的日常有哪些变化?你可以为这些变化做些什么。你有没有一些呃定期的一些目标,短期的中期的长期的一个发展方向呢。我想辞职,我们可以先放到一边,先去思考一下啊,你想过什么生活,想要成为什么样的人?你想每天怎么样过?那么这些东西呢,我们先做一个,嗯。时间上或者说有个空间让你。给自己一些时间,冷静下来,先做一些思考,不着急啊,快速的做辞职的决定,因为我们不知道要要什么。所以呢,我们在迷茫,我们不知道要干什么,我不要不知道未来我们要让自己变成什么样子。所以才会那么的痛苦,只能说我对现在的自己不满意。那么不满意我该怎么变呢?这个过程是需要时间进行思考的,思考完了之后就去实践,那么慢慢地,不论你在哪里,你都可以先在把这块工作给做好,然后呢,你就会有更多的一个选择啊,你的人生的感受就不一样了。你就可以为自己做更多的事情了,你的迷茫感也就消失了。