音频文字稿：嗯，你好哈，能够理解你现在心情啊，很糟糕。嗯，但是今天刚刚考完试。结果并没有出来。可能只是你的感觉。感觉自己在面试的时候很紧张。嗯，我做这个。教师资格证的这个考官已经有几年了。那么。当我们做考官这个看到学生，呃。在讲台上很紧张的时候。我们都很能理解啊。嗯，不会因为他很紧张啊，就对他整体的。呃，做教师的基本素质和不合格啊。去做一个，呃。嗯。片面的评价我们会整体的考虑啊这个。嗯，考生，嗯，他综合的素质怎么样？所以呢，你先安慰一下啊，你不用过分的担心。那么其实通过这件事情呢能够看出。呃，你在这个。嗯。比如说与人交往啊。啊或者在重大的事情面前呢。会有紧张焦虑啊这。那这情绪呢，现在既然意识到了，那么接下来我们可以在生活当中，嗯逐步的去。锻炼自己啊。先跟。很熟悉的人啊。去交往，慢慢的去跟普通人去交往啊，还要找机会去。去锻炼自己。呃，在众人面前说话的。能力啊，要自己给。创造机会。啊，那么当你说得多了，表现得多了。自然，这个问题也会得到解决。

没事的，结构化面试没有标准答案，言之有理就可以了。试讲注意流程就ok。还有，一次考试，考完要学会放下。自己努力，结果坦然接受。把考试当成学习和提升更好。

音频文字稿：你好，过去的事情，那我们就让他过去吧。而且总的来说你也会发现。考得还是不错的。如果说真的是紧张的话，那么我看你提到了试讲还是可以的。也就是说其实我们的准备。还是在整个考试过程当中也是用到了。有的表现得还不错，有的稍微差一些。所以自己已经尽力了，就没有必要去纠结，我们更多的还是要往前看。