刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事,高中专职心理教师,有十七年的心理辅导工作
2023-02-16
音频文字稿:你好哈。看来你对整个初中嗯这段学习生活的描述呢?其实挺心疼你的哈。呃,你曾经是一个品学兼优的学生。嗯,因为想获得别人啊,包括老师同学对你的关心和关注。嗯,用了各种很极端的方法。嗯呢,其实就是想让大家关心你。嗯,那这是其实每个孩子在家庭当中都能得到的。但是你因为你没有得到啊,所以你肯定是特别需要。那么用这个各种各样的方式。去度过了自己这个初中这三年哈。起几落?然后对自己。也造成了。一定的伤害。嗯,那么上高中以后呢?反思自己初中的这段。经历。那么觉得?呃,是一种遇事善于逃避。混日子的。啊,对,自我呢。呃,有一种肯定的这种的态度。嗯,那其实嗯还是。要从积极的角度去认识自己啊。对自己有一个客观的评价。态度。嗯,不要进看到自己身上的那些不好的那一面。啊也不要放大自己的这个缺点。当你客观的评价自己。承认。有一些优势优点,同时也接纳自己缺点的时候,那我们才能够。真正的。面对生活。嗯,才能够让自己每天有一个愉悦的情绪去学习,去生活。