音频文字稿：很理解你现在的心情啊，就是说我们每个人其实都有一个幻想啊。幻想呢对我们，呃立足于现在，然后朝着一个方向的努力，其实是有帮助的，那么这个帮助可能是需要适度的。啊，如果说我不想努力，我还想实现目标，那这就属于妄想了。那么在实现自己的这个目标的过程中，呃，具体的幻想，还有具体的这种在想象的过程中的具体的操作。其实是对我们有帮助的。啊，那么这个过程肯定会有反复，因为每一次理想的实现都代表折我们行为习惯的一个矫正，包括我们的毅力、坚持、吃苦啊，还有我们在这个过程中有一些情绪的一些心态上的调整等等。那么本身成功就是一个曲折性的，并不是在一个呃特别偶然的机会这样获得的成功，那么这种成功是不可复制的。那么也就是说，成功就会面临着我们每个人对自己理想的坚持啊，面临着付出努力，还面临着毅力，所以在这一点上，自己要学会去提醒自己。嗯，然后把幻想的力，这个嗯力量转化成我们勤奋的力量，幻想得到这个结果，我需要去做些什么，那么不断的去提醒，然后在这个反复的过程中去矫正自己，这点需要自我的一个觉察。

音频文字稿：你好。其实做白日梦未尝不是一件好事，人还是需要有一些梦想，你说是吗？就是你说。你说有的东西好像很难实现，但是如果，我们总有一些美好的东西在吸引着我们。让我们觉得未来。会很美好，其实。也会让我们的人生。但有很多。应该说是那种。玫瑰色的那种色彩是吧？所以我觉得。喜欢做白日梦，未必是一件坏事啊，未必是一件坏事。随着时间的推移，年龄的增长。每个人都会变得越来越现实，是吧？而一些恩对未来的一种。美好的东西的一种。期望和期待呢，是越来越少了啊，这就是现实让人发生的一种改变。这是我对这个做白日梦的这个问题的一点看法哈，跟你做个分享。

对生活有美好的展望是好事，但是你说你的幻想都是不能实现的白日梦，不知道你幻想的内容是什么，如果觉得自己的梦实现不了也没关系。偶尔的做做白日梦也不是坏事，你也不用太在意。活好当下，就可以。