王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-24
音频文字稿:我们更多的是一种投射机制在起作用,就是说我们一味的外界的对自己的看法其实是。嗯,我们自己对自己的看法。是我们首先呃不接纳自己不包容自己的。所以呢,在实际的生活中呢,却呃用别人对我们的一个态度来折射出呃折射出来。这个呢,建议你从接纳自己,包容自己啊入手,学会真正的学会建立正确的自我评价实现。良好的自我接纳。这样的话呢。只有我们内部的关系和谐统一了,外部的关系呢,才会呃通顺畅达。