前两天我们村一个本家的大爷去世了(我婆婆家这边的),我作为侄媳妇本该给他去磕头参加丧事的,但是自己还有个吃奶的孩子根本脱不开身所以也就没参与。这两天听老人说些什么大爷死了上了大娘身上让她不要哭之类的话,还说什么身体差的人容易招阴之类的话。本来我这人胆子挺大的而且也不信什么鬼怪之说,但是有一天晚上我竟然梦到了一个烧焦的尸体然后给他穿衣服把我给吓醒了,心里吓的不行,从做完那个梦以后,我这两天老是疑神疑鬼的,尤其是晚上的时候他们都睡了,我把孩子哄睡我还要拖地收拾一下卫生才睡觉,自己在家收拾的时候总感觉有人跟着我,自己吓自己心里还老想那个可怕的梦,一关灯屋里黑了就怕的不行,然后就得赶紧钻进自己的房间才会好一些但是心里还会扑腾扑腾的。现在真不知道怎么办才好,不敢跟家里人说怕他们说我犯神经自己吓唬自己,可我不知道怎么克服这种恐惧感觉影响到了自己的日常生活,该怎么做才会不害怕呢,是不是我心理出现什么问题了才会有这些反常的表现,可是以前我从不这样的,麻烦看到的老师帮我分析一下,谢谢!