艾思思
心理学硕士国家二级心理咨询师、市级心理专家团成员,婚恋指导师,亲子沟通师
2023-02-25
音频文字稿:你好,能感受到,确实你现在,承受着很大的压力,而且有巨大的恐惧在跟着你,那种感受一定是让人非常不舒服,而且。非常非常非常。难以承担的。那么可以看到可能本身你容易受暗示,因为有听老人说这个好像。存在阴魂不散这么一种说法,会让你觉得好像真有那么点事儿,然后呢,也会联想,因为毕竟你符合他们说的招阴体质啊之类的,也许也会让你去相信。其实你说到以前,本来你胆子挺大,不信鬼神,我相信是的,但这次因为做梦也梦到了,所以会更加确信,好像,似乎有那么点儿意思,这是让你觉得他们的话好像得到了验证,所以你害怕了。那么我们可以看到,其实梦这个东西有很多层解释。那个你做到的那个噩梦未必是跟这件事情有关,因为梦很多时候是个意向,就比如我们梦到蛇,也许并不是生活中的折儿,是指的某一些其他的心里面的活动,或者说一些其他的表达。所以你这次梦到的这里面的东西,或者说这个意向,也许不是指的你身边发生的实际的事情,当然也许会存在一定的联系,但未必就是指的那个具体的。所以不必要自己备案,是牵着走,一直在这些恐怖的联想当中,让自己活得比较的累,让自己活的压力很大,也很恐惧。还有你可以跟你信得过的家里人表达一下,嗯,得到他们的支持,如果他们不能理解的话,那么你这个情况又得不到缓解,那么最好是找寻一下专业的支持,比如说看看有没有信任的咨询师,跟他好好的聊一聊,尤其是那个梦境等等,我想疏解一下,可能对你会有更好的帮助,祝好。