恐惧

阅读

多数恐惧源于内心,恐惧症种类繁多,社交恐惧、密集恐惧、幽闭恐惧、深海恐惧、尖锐恐惧、恋爱恐惧......你都有哪些特定恐惧症呢?

心理问答

心理科普

心理测评

不可理喻的我

我喜欢独自一人,但又害怕孤单,我不懂与别人相处,也觉得不喜欢待在人多的地方,有时觉得见到人都觉得恨。

恐惧 焦虑
更新于:1天前
3回答
感觉自己在变成别人

我不会聊天,说话比较直,知道自己不会说话,造成我害怕和别人说话,总觉得自己和别人聊天不自然,聊不到一起去,最近我总觉得自己说些什么,都有别人的影子。说话间变的想另一人,说实话想我有点害怕,害怕我找不到自己了

焦虑 恐惧 自卑
更新于:1天前
3回答
好害怕啊!!

觉得自己生病了,太爱生气了,最近状态还不错,因为懂得了爱惜自己,不折磨自己,但是我感觉我的胸有点结块了,硬硬的,会不会是癌,有点害怕,就感觉天塌了下来,唉,

焦虑 暴躁易怒 恐惧
更新于:1天前
3回答
疑惑。。。

长相一般 身材微胖 不太会穿搭 喜欢买品牌衣服但是总觉得自己穿起来很老气 也变得不愿意自己出门 不敢去有颜值造型师的理发店 路上看到好看的男生不敢看 就装作看手机或者不自然的撇过头去 很害怕以后谈了恋爱怎么办 跟好看的异性在一块会紧张害怕他发现我那些地方很傻很丑 甚至过节回家看到自己的堂弟堂哥也觉得那么不自然 如何克服 挺难受的这样 还有总感觉现在的年轻人都是自己找对象然后自由恋爱 我现在在家里同学工作的工作升学的升学 整天宅在家里 怕是到时候是靠父母的同事说媒相亲总觉得被别人听了觉得丢人 我这样的心里对不对 是我多虑了吗是我想的太偏激了吗 拜托老师们分析一下以上两个问题 谢谢

抑郁 恐惧
更新于:2天前
3回答
胆子特别小 一个人不敢睡

一个人会害怕  不敢睡觉   每天如此 必须有人陪敢睡  怎么办  胆子特别小

摆脱失眠 恐惧
更新于:2天前
3回答
特别想占有依赖一个人

生活里发生了一些事,自己到了一个陌生的环境,还要治疗生理上的疼痛,工作也遇到了问题,感觉很多事都不顺,我自己觉得没有勇气去面对自己的生活。之前有一个比我大十几岁的男同事帮过我,于是对他产生了一种依赖,觉得只有他能带我走出困境,可他有自己的家庭孩纸,我好像变得对他格外依赖甚至想他要是我的家人甚至我父亲我老公就好了,有他在身边就特别有安全感,心里觉得特别踏实。可在现实生活里并不可能,我与他只是工作上的关系,私底下并无交集,也不可能那么来往,毕竟他有家室我还单身未婚,可我就是忍不住要去依赖他,甚至会有想占有他的想法

焦虑 人际关系 恐惧
更新于:2天前
3回答
今天来了一个新同事

我这个岗位之前是我一个人 今天又来一个新同事 我是不是想多了 老觉得领导和今天的新同事他们俩个好 老觉得这个新同事比我工资高 新同事说和我一样 但我觉得会不会是领导给他说 让她故意给我说和我一样的呢 我是想多了吗 因为我也是刚来这个公司半个月   真的怎么回事 是不是我想多了 还是没有自信 老怕别人比我强

自卑 恐惧 焦虑
更新于:3天前
3回答
心态崩了科目三没过看见车都害怕

今天考第一次考科目三,紧张了一个晚上,结果没过,因为紧张和慌乱的原因,两次机会都没过,感觉死得很冤,平时练的时候都还好,一到考试都忘了,真的想放弃考了,现在看见车子都害怕,好担心自己要是5次补考都没过,现在听见语音播报都有阴影了,感觉接下来这种情绪一直伴随着我,心态都蹦了,打电话告诉父母的时候一直安慰我,眼泪也止不住流下来,花了这么的时间这么多的金钱,觉得很自责很压抑,一想起科三没过情绪就很低落,要是第二次还考不出来真的不知道该坚持还是放弃

焦虑 恐惧 郁闷压抑
更新于:3天前
3回答
减轻焦虑改变自卑怎么做

我就是老是害怕用护肤品伤害皮肤长痘什么的 感觉心理都有疾病了 害怕的 我都持续好几年了 这种感觉 一专心学习就不行 就焦虑 恐惧 因为这个

自卑 恐惧 焦虑
更新于:3天前
3回答
和喜欢的女生单独看电影,但感觉她并不是喜欢我

大学生。对班里的一个性格活泼开朗的女生有好感,昨天中秋假期在学校操场跑步,遇见她和她舍友在散步。聊到看电影《小小的愿望》的事,因为她舍友有的不想去,有的回家了,我就冲动的说了我可以陪你一起去看。她和舍友去洗手了没回应,我也就继续跑步了。跑了大概有两圈又看到她和舍友在操场的长椅里撸猫,我走过去看,她问我要一块看电影吗?我说可以呀。然后她舍友帮我和她买了两张下午的票。今天下去我陪她看完电影,本来打算请她吃个饭的,但她好像只打算看电影,跟司机说看完电影就回来,所以我饭没请成。反正就这样简简单单的结束了,她性格和好,学校里女性朋友和男性朋友应该都挺多的,我觉得她和我看电影,也就是单纯的看电影。我其实对她的感觉还好,但我不可能就这么随随便便的走心,怕到最后她还没喜欢上我,我就先喜欢上她了,我挺怕受伤的。所以我就全当做陪一个异性朋友看电影,之所以求助,不过是我搞不懂她对我什么感觉?我不知道接下来该怎么办?

恋爱心理 恐惧 焦虑
更新于:3天前
3回答
明天去男朋友家里

虽然感觉我们感情好像也没有多深厚,我对他都不是很了解,他父母家人就更加一无所知了,我本来比较自闭,不擅长沟通,不太懂人情世故。我应该准备什么,注意些什么啊?

焦虑 恐惧
更新于:3天前
3回答
我和上司发生了关系

和上司出差的时候发生了肉体关系,好害怕,怎么办

恐惧 两性关系 焦虑
更新于:3天前
3回答
我不想上学了。

我现在真的不想上学了。我觉得上学是苦难,没有一点意思。我现在一点不想上学,我觉得班主任老师同学们对我冷冷清清的样子。也不知道怎么说?我觉得我的心里好像空落落的,我一点也不想上学,我只想在家里好好的。我知道这样是不对的,我知道这样是不对的,但是我真的不想上学了。我觉得自己好孤独,也没有人跟我玩,我承认自己的懦弱与胆小。因为我这个人就是有点内向。我现在我觉得我的心里很空落,我知道学习是为自己学的,可是我就是不想去上学了。我也知道,如果我不上学就没有出路,农村的孩子读书才有出路,但是我真的一点也不想上学了。但,前几天我跟我爷爷说了,爷爷说你不想上也得上,但是我真的一点都不想去了。

学习压力 敏感多疑 恐惧
更新于:3天前
3回答
老是在乎别人的感受

老是怕别人怎么怎么样 老是怕自己做错什么事 怕得罪人 比如和别人聊天话 别人没有回答  我就能难受好几天

恐惧 敏感多疑 焦虑
更新于:3天前
3回答
自闭症,,内向型

自闭,不出家门,不和家人一桌子吃饭

抑郁 恐惧
更新于:3天前
3回答
快要开学了,不知道怎样和周围的新朋友相处

我时隔1年没有上学,和新同学,朋友相处有很大的压力。

焦虑 人际关系 恐惧
更新于:4天前
3回答
什么事都在乎的很多怎么办

我老是觉得自己哪里都不行 没有自信 如果和很多人在一起 我也总觉得不好意思或者说是很别扭 放不开 有的时候也不敢说话 怕说错 怕别人议论我 怕别人的眼光 放不开 不自在 好累 总觉得别的人有说有笑很放的开 。怎么办 老是怕做错事 怕别人对我有意见

自卑 恐惧 焦虑
更新于:4天前
3回答
给别人在一起总是有负担

和很多人在一起 总是觉得别人聊天很轻松 感觉自己站不是站 坐不是坐 不自在 没别人那么轻松自如  感觉格格不入累 感觉自己为什么不能像别人那样敢说 可是 我不敢说 我也不知道说什么 没有趣

恐惧 压力山大 自卑
更新于:4天前
3回答
怎么样才能照顾好身体保持身体健康呀

怎么样才能照顾好身体保持身体健康呀,年纪轻轻20来岁刚20出点头,跟个老太太差不多,早晨闹钟叫多少遍都起不来如何解脱啊?头疼怎么治,头疼咳嗽,晚上睡不着,白天没有精神困到底该怎么整法子如何是好?怎么样才能解脱呀?如何变的有精神?怎么样早晨能早起来,怎么样不浑身疲劳,疲惫不堪怎么办法子?还最容易累怎么解脱到底怎么样有精神,起得早,浑身有力气?不困不头疼,白天有状态?怎么办?浑身乏力没有精气神,头疼失眠严重神经衰弱,腰酸背痛,偶尔胃疼,气血不足,容易晕到底该怎么办呀?湿气重,宫寒容易肚子痛拉肚子,脚气,鼻炎,妇科炎症等等,风火牙疼,嗓子疼,烂嘴角口角炎,上火贫血没法过了。都烦恼死人了,到底还有没有法子生活了,花了老多老多的钱怎么调还有医院治都没有一点用,白费了好几万,大病没有小问题不断,还心慌胸闷气短,影响正常的生活,都没法子生活了整天是治病散事,到底怎么样才能元气满满浑身有力气呀?怎么样拥有精气神,睡眠不好到底该如何解脱?到底怎么样才能解脱啊?天天也不少吃饭营养品维生素啥的都不少吃,可怎么办?这么多身体问题怎么根治呀?花多少钱就是根治不了,反反复复。咋着办?医生都没办法,到底怎么解脱,有解脱的方式吗?谁能帮助我解脱,彻底解决问题

焦虑 敏感多疑 恐惧
更新于:4天前
3回答
被害妄想症会发展成精神病吗

感觉被害妄想症又严重了 每天晚上回家路上碰见个人都要躲远 总感觉他会突然冲过来把我弄死 总觉得自己身后周围有人在看着我 极度恐惧 精神高度紧张 经常觉得一些人在议论我  总是会感到恐惧 越来越害怕这样的自己 会发展成精神病吗 不敢跟别人讲

恐惧 焦虑
更新于:5天前
3回答
心理咨询、心理医生、婚姻咨询、情感咨询、心理测试、心理测评、倾诉、心理服务、心里咨询、心理专家、心里测试、抑郁症、焦虑症、北京心理咨询、杭州心理咨询、上海心理咨询、深圳心理咨询、广州心理咨询 心灵密友APP
心理咨询、心理医生、婚姻咨询、情感咨询、心理测试、心理测评、倾诉、心理服务、心里咨询、心理专家、心里测试、抑郁症、焦虑症、北京心理咨询、杭州心理咨询、上海心理咨询、深圳心理咨询、广州心理咨询 心灵密友小程序