陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-02-27
音频文字稿:嗯,你好。你妹妹的这种。太直率的这种性格啊,确实会让人有点受不了啊。嗯,那么有两个方面的,有两个方法,一个方面,一个方法呢,就是让你妹妹改变。还有一个方法就是你改变啊,那么你改变就是说你的内心强大起来,无论他怎么说,你就不理他。是吧,所以说我就觉得呃,关键就是说你对自己要有一个比较客观的评价啊,比如说你认为。我。并不很难看,但是我也不是很漂亮,但我给自己打分的话,我可以打个80分是吧,那妹妹再怎么形容你这样那样的话,无所谓,我知道我自己几斤几两就行了,你说我难看,我也未必就一定难看了,你说我好看,我也未必就一定好看了吧,就是你以不变应万变,随便他怎么说,那他这么说你没去啊,你不搭理他呀,是吧,他他那么一句话过来,你没有一句话过去,你根本就不回应他,不接他的茬,那他说多了也没意思是吧?另外一个呢,就是你尽量少跟他说一些八卦的东西,比如你的事情,你的私生活的东西,或者你。私人空间的一些事情,你尽量少跟他说,不跟他说是不是,这样的话,他就没有跟你来扁你呀,或者是这个讽刺你啊这样一些这个呃这个资料了,他们找不到东西来来讽刺你是不是啊所以说。如果他说矮的话,那么矮有矮的优势啊,比如说他说你矮,那矮的优势啊,那高也有高的劣势啊,各有利弊嘛,是吧,没有一个事情是绝对的好的,也没一个事情是绝对的不好,呃,任何一件事情至少有两面,正反两面是不是。就是说你从正面看难看的时候,但是从背面看漂亮吧,你从背面看难看的时候,从正面看又漂亮,不可能一个人完美到这种程度。所以说你只要内心有这么一个定海神针啊,那你妹妹怎么说其实都可以无所谓啊,根本就不不用放在心上是吧?呃,如果说你妹妹的每一句话你都在意的话,那这个日子确实是太难过了啊。这是我对你这个问题的一个分析和解答哈,仅供参考。