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心理问题最后一次更新,
因为一件和以前公司的同事聊微信而引起纠结。 事情是这样的,今天这个同事上午发消息给我问我现在工作怎么样,然后就此展开了聊天,但是聊到最后我突然想起了之前一起公司的人事,我就问他这个人事还在鞋家公司么?他10分钟左右没回复,紧接着我又问了一句这个人事对你怎么样?过了很久他都没有回复我,直到很晚他才回复我, 然而事情过后我突然开始对在和他聊天中他说最近这个公司来了两个机修工(公司是做汽车修理的),当时就没在意这句简单不能在简单的话,然后就开始琢磨这两个修理工是男是女呢(心里当然知道肯定是男的喽,怎么可能是女的),就是这样的想法让我有一种冲动让我发消息问这个同事,但是我觉得这样问肯定会让别人觉得我不正常怎么问出这样的问题或者不回我消息,越是这样越是纠结。 对于我这个不正常的想法让我感觉不舒服,我做了两件强迫性的行为,(所谓强迫就是非自己本意,但是不做又焦虑)。 第一:就是通过微信和以前这个公司的前同事(一个大姐),聊微信想侧面的去寻求这个我所谓的答案,但是这个大姐基本不回我,最后就回复来了一个男的,然后我就说你忙吧以后再聊,就结束对话了。 第二:就是通过微信和这个公司的同事(一个阿姨)聊,问到我要问的问题时,阿姨也是回答来了一个机修,然后我又发消息问阿姨我听说不是两个,那个是不做了?结果没回复,最后我又问阿姨在忙吗?阿姨回复在忙,然后我就说您忙吧就又结束了。 两个问的结果让我还是不满意,感觉这个同事说来了两个,但是两个同事回答均是一个,有一种冲动在问下之前的同事,但是担心不回复,自找没趣。 还有就是因为这个阿姨和找我聊的同事比较聊得来,我又担心阿姨事后去和这个同事说,以至于这个同事觉得我不正常。 我真的不想这样,感觉这样好是难受,让自己的形象受损,希望医生开导。
焦虑
敏感多疑
朋友关系
2023-02-27
回答
陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
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2023-02-27
音频文字稿:
嗯,你好。呃,感觉你对自己的问题有一种执着的一种追求哈。所以说其实这反映的就是你内心的一种焦虑,你好像很难放下,很难释然,就是抓住一个事情呢,就是会会啊,就是一问到底,揪住不放啊,这其实是你的一个心理问题啊。这是我对你的这个问题的一个分析啊,应该做一些心理的辅导啊,或者干预。
周星
国家三级心理咨询师,彬彬帮心理咨询师和情感教练
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2023-02-27
您如此纠结同事说的两个工人,是什么原因呢?可以具体说说嘛
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2023-02-27
你好,根据你提供的问题,考虑强迫思维,也就是通常所说的强迫观念,它会导致你出现一些反复出现某种观念或者概念,然后导致你出现一些强迫性的感觉,或者是痛苦感,会影响到你的身体健康和心理健康。你今年多大了?
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