。。。。。 - 心灵密友心理咨询

问。。。。。

不知道自己到底想要什么，不知道自己能干什么对自己没有信心挺自卑的，对未来没有希望也没有梦想没有动力，对什么东西都停留在喜欢没有特别的，对自己一点都不了解对自己的定位也是特别差没有优点的，感觉自己整天都是浑浑噩噩的混日子没有什么意义。

自卑

2023-02-27

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

2023-02-27

你可能是从没有得到过鼓励跟肯定，不知道自己还有优点。其实任何人都是硬币的两个面，你有看似缺点的一面，就有相对的另一面优点。比如比较内向，可能就比较安静；比较自卑，就比较谦虚。你需要找到自己特有的特质，将它发挥出来！

辛红芳国家二级心理咨询师，婚恋情感专家，中国心理学会注册心理师，心理咨询与治疗专业研究生

2023-02-27

对于自己、对于未来的迷茫是每个人都会经历的一个阶段，博尔赫斯说过：任何命运，无论如何漫长复杂，实际上只反映于一个瞬间：人们大彻大悟自己究竟是谁的瞬间。 ——能够觉察到自己的状态并产生困惑，恰恰是找到自己的开始……

刘学清国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事，高中专职心理教师，有十七年的心理辅导工作

2023-02-27

对自己感到很迷茫没有方向，又没有正确的自我认知导致了这样的状态。但是你现在已经有了自我察觉，这也是改变的前提，认知到了问题才能去改变。接下来首先要重新建立对自己的认知，然后逐步去探索自我，知道自己的兴趣爱好，能力，性格特点，不段尝试确定，并朝着那个方向去努力。

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