刘尔为
国家二级心理咨询师,吉林大学MPA硕士,情感专家,《人生哲理|10分钟提升智慧》主播,主持人
2022-12-14
音频文字稿:同学你好,看到你的问题之后呢,我仔细地阅读了三遍哈,可以说是很理解你目前的一个难堪的一个处境,和心里这种焦躁不安呢,感觉到很丢脸这样的一个心情,因为我在童年的时候也遭遇过类似的事情啊,所以说这种心情特别特别的理解,那这个时候应该怎么办呢?我想可能你之前就是一个比较敏感,比较善良。啊,这样的一个女孩子是吧,那。我觉得首先呢,第一点就是把这样的实情,把这个前因后果,把你像今天这样的文字,你的心里内心所想告诉老师。取得老师的一个谅解、理解。包括支持,因为本身呢,你并不是想故意的恶作剧,对吗?你不并不是想故意的在课堂上捣乱,或者说在他的公开课上让他下不来台,并不是故意的,而且呢,相反,恰恰是想完成这样的一个任务,帮助老师完成这样的一个任务,所以才没有去上厕所,对吗?我想着把实情说完了之后啊,同学们是会理解的,因为换位思考,可能人人都会感同身受。那这是第一个办法,慢慢的走出这样的一个阴霾哈,那第二个办法就是如果说这样的调整没有及时的调整过来,或者说,或者说呢,别人心里的所思所想,包括老师,包括同学,你无法可控的话,他们不理解的话,这个时候我建议你呢,就离开这样的一个环境,因为毕竟时间不等人,那还有一年就要高考培训,这是一个非常非常重要的阶段,最好呢就是换一个新的环境,先远离这样的一个环境,以免呢对以后造成持续性的不良的影响好吗?虽然说,呃,这个没有亲身经历这样的事情,但是其实呢,我还是很有感触的,因为作为一个男孩子,我之前经历类似的事情的时候,就感觉到很自卑呢,何况是一个女孩子呢。其实呢,你的内心还是很坚强的,我相信你一定会调整好自己的心态好吗?那希望我上面的两个方法能够给你提供一个。解决问题的方向和思考啊,祝你开心,祝你学业有成。