音频文字稿：嗯，从你的前半段留言可以看出来呢，的确你是快要走出来了，嗯，这就好比一个人啊，大病一场之后，嗯恢复了，但是身体还是没有力气的啊，因为这段时间消耗了太多的，呃我们我们的力量啊，所以说这个呃这个需要一个缓冲的时间。慢慢的去调理，但是心病啊，心理上的，从这段感情上呢，应该是已经快要呃在心理上和前面喝这段感情已经快要了断了，这个就只是单纯的需要时间N后半部分的你的。你的因为这段感情所受的伤害啊，造成的这个阴影可能是你后续。在和别人谈恋爱中去要处理的。因为还会再爱的啊，虽然说现在你觉得不可能再会爱了，但是恩，爱情这个东西呢，就是说就像人吃饭似的啊，饿了的时候啊，吃什么都吃那个包子哈，再好吃的包子吃几个也吃差不多了，也不觉得香了。恩，当时那种状态呢，就是感觉以后再也不会吃了，但是等到饿的时候呢，仍然还会去吃。所以说爱也是这样的，嗯。只是现在你感觉到被伤透了，不会爱的，不会再爱的。但是真正的伤恢复之后，我们人都是社会化的动物，都是希望在与他人的亲密连接中来证明自己存在的价值感啊，然后呢，也获得我们内心需要的那种安全感，所以说你还是会再爱的。呃，不会永远处在这个状态的，当我们在的时候呢，恩，我们自己呢，就是说心里头因为。一次次感情带来的伤害呢？早都已经属于是，呃，铁杵磨成针了，就是没有你想象的那样啊，又会被伤害，因为一次伤害，恩，两次伤害都伤害到你了，如果说第三次第四次还仍然伤害到你，那只能是说明你自愿选择了被伤害。我们是可以从这段感情中，啊，这两段感情中总结一下经验，为什么我们总是遇人不淑啊，总是被伤害呢？啊，我们自己的原因在哪里呢？从哪儿跌倒就从哪儿爬起来，呃，当我们总结充分客观的话呢，呃，吃一堑长一智嘛，下一段恋爱呢，未必就会你现在像你现在想的这个状态。

音频文字稿：你好，看到你的描述，我反而认为可能你还是没有走出来，而不是快走出来了。如果真正走出来的话，可能我们受到一些歌曲的影响，是不会触发那个情感的，对吧？因为我们已经想得很明白了。有很多时候呢，很多人大家会误解，会觉得时间是很好的一个良药，但其实不是这样的，如果我们这段情感没有想明白的话，你无论经过多少年，可能都没有办法真正的走出来，都会留下一个心结。所以一旦有一个点会触动你的话，那么那个伤心的感觉就会出来。所以很希望呢，当自己没有完全走出来的时候呢，很希望我们通过具体的咨询可以真正的帮到您。

分手其实是一种成长。哭过痛过之后你才懂得什么是爱情，下一段感情中也就是更好的你了。有很多方法可以帮助你度过悲伤的时期，比如分散注意力，比如做更好的自己，只要你肯做，可以来找我聊聊，我能帮到你。