本人非常自卑，社交恐惧，内向。原本在网上聊的好好的，大家都说我在微信上聊的时候觉得我非常开朗外向。但每次一到面对面的交流，我仿佛怯场一样，内心很多话也只能说出一两句，导致冷场，话题终结者，大家会觉得我很无聊。 怎么办呢？我不知道是怎么回事，我一直很内向，很不敢与人交流。小的时候，有的时候被欺负了也只敢忍着，不敢告诉老师。幼儿园一直被人欺负，完全不敢告诉老师，我不记得为什么不敢告诉，就是不敢。还是幼儿园，午睡的时候被隔壁床欺负，导致中午没睡好， 下午上课昏昏欲睡，老师还讽刺我问我是不是要再去睡一会，那会儿觉得很丢人也很不敢说出真实缘故，不知为何。还是幼儿园，当时比较流行有假发的发夹，我觉得特别好看，但不敢带着去幼儿园，因为怕老师不允许，结果有一天有一个女生带了，老师都夸她好看，于是我以为是OK的所以第二天我也带了，老师直接讽刺我是在学那个女生，“别人带了所以你也带了“。那个语气我至今都忘不了，想到那个场景内心还是很难受，之后我也和老师说了这个发夹我早就买了，我以为幼儿园不允许才没带的。老师就用不相信加嘲讽的眼神看着我，敷衍了几句话就继续上课了。我现在都21岁了，想起来还是觉得难受，觉得被无缘无故侮辱了。不知道是不是因为幼儿园的经历影响了我与人正常交往。 我现在超级内向自卑社交恐惧，去商店有问题也不敢和服务员说，去吃饭也不敢主动大声喊服务员来点菜结账。基本上整天宅在家里或者和妈妈出去玩。我在家和妈妈就很外向开朗。在外就很内向说话也声音很小。