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被同学吓到了
因为同学在前年的时候说的一个恐怖故事,第一次听了没什么,只是后来后怕很严重,闲下来的时候就会一直想,而且像这样已经三个月了,我还是个学生,目前初三,这个时间点特别重要,就主要是在上课时没办法集中精神,一直在想那个故事,不知道为什么就是忘不掉,然后现在搞得我心情一直是不太好,容易生气,浮躁,这个在心里上非常不舒服,现在很难过,走不出这个阴影,这对我的心里已经造成了非常大的创伤
抑郁
恐惧
敏感多疑
2023-03-02
回答
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2023-03-02
音频文字稿:
你好,因为同学在前年的时候说的一个恐怖故事。第一次听了,没什么,只是后来后怕很严重。闲下来的时候还会一直响。现在已经影响到你的学习。He生活啦。造成了一定的沧桑。能跟老师说说。他说的这个故事的内容吗?
李平
中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师,精神分析治疗师,国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家
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2023-03-02
你好,你的恐惧你向别人求助过吗?是可以消除的,完全可以解除这种烦恼。
邱海平
新存在软实力创始人,心理咨询师,《人生软实力通识》作者。
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2023-03-02
恐怖的故事我们看看能不能找到它的逻辑漏洞,而不是一个既定事实,从而发现故事的虚假性和欺骗性,真正消除内心的恐怖根源。
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