15岁开始手淫,觉得很丢人也很龌龊,但是改不掉,总是想,25了还在手淫,但是也没有觉得影响了身体,就是觉得丢人,龌龊,想改也改不掉,而且也没什么不好的感觉,手淫后依然精力充沛,我需要戒掉吗?目前单身,性欲挺强的!