前两天闲来无事去到一家家庭式的按摩场所做了丝足按摩里面走恋足吻足。我舔了那个女的脚就2分钟左右，但是回来感觉好恶心很龌鹾的样子。想起来就难受，因为没有做这个事情之前我天天在想别的事情想别的事情也痛苦，好像别的事情不想了被这个事情代替了，然后感觉自己必须要想一个事情自己才能有生活的动力似的。如果那天什么也不想了感觉整个人脑子都是空空的感觉。这个是是从上一个事情转移到这个事情以前有过抑郁症。现在目前就是想这个事情。觉得难受天天在想。而且这种观念老是替代。上一个观念一段时间又成这这种观念。关键是我脑子如果不想一件事情我会觉得很难受这个样子我不知道是什么样的思维习惯。什么时间才能回复正常