陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-03-07
音频文字稿:呃,你好,呃,看着你的成熟,我觉得你从小的生活很不容易哈,这个父母也是生活的,呃,一家都生活的很艰难吧,靠父亲啊,做建筑工来供你们三个孩子,呃,所以,恩,这个家庭的负担显然是很重的。那么这也自然而然的会在自己的父母这种生活的状态,一定会在自己孩子的身上啊,或者心里打上这种自卑的烙印哈,这个我能够理解。呃,那么这一些这这一路上哈,走过来了以后。呃就像你说的这个家,呃已经在你的性格上造成了很多啊这个一些一些弱点哈,比如说自卑啊啊这个胆小,没有安全感啊啊,这个依赖他人啊是吧?呃能够又想和别人很好的交往,有很深的友谊,但是呃又好像不知道怎么去跟他人交往,好像交往不深,恩,也不知道在什么地方,呃做了什么事而伤害到别人是吧?啊等等这一系列的问题,这个确实是你的那个原生家庭以及你的成长过程带给你的这种。性格上的这种烙印吧。那么现在你已经在工作了哈,呃,我觉得以前你要。改变可能都没有这个条件啊,因为你自身也好,还是你的家庭也好,无法帮助你,呃,那么现在你已经工作了,我想应该是你改变自己的一个一个一个。一个一个节点吧,或者一个转折点啊,就是改变自己,那么肯定要给自己进行啊,这个就是什么呢?就是说这个嗯,自力投资是吧,那就是我给你的建议是什么呢?就是说。呃首先呢就是工作,这个工作呢是你力所能及的啊工作,然后自己慢慢的存一些钱,呃然后在这个过程当中呢,也不断的去呃这个了解哈这个这个就职的一些前景,那就比如说你在当地什么样的职业啊,就是这个比较好找,呃什么样的职职业这个需求,什么样的能力需求,这个社会需求比较大,比如说哈,你像教师资格证。啊的会计师上岗证啊,还有你像这个厨师证是吧,等等,就是类似这样一些资格证书,你可以去考一考,这样的话呢,你就业的话就呃,可能就是相对来说哈,就是要容易一些。呃另外呢,你一边工作一边学习,呃而不是呃就是说因为你家人那肯定帮不了你了,那你只有只能自己帮自己了,那么在你这个自身的这个在你现阶段哈,通过自己的努力,自己挣钱,然后再给自己进行自立投资,然后不断的呃提升自己,改变自己,让自己有更强大的能力的时候,呃那么你的那种就说你说你内心的那种自卑啊,没有安全感,慢慢好就会有所调整,也会有所调节是吧?另外呢,在这个过程当中呢,就是说。如果你呃这个需要外来的帮助,那么你可以通过跟咨询师的交流啊,得到某种呃某种呃这个呃心理上的一种一种辅导或者是干预吧哈,帮助你呃进行心理建设,让你内心变得强大啊,你说你希望有自己的房子哈,而不用担心昂贵的房租等等。也不用担心别人的责备,呃我想嗯,在居住这个问题上哈,如果你恩自己没有房子,那么只能是先住在住在家里啊,或者是先去租住一些小的房子房子,或者说跟别人合租房房是吧,那么在这个过程当中,你不断的去给自己多积累一些啊这个呃做一些这个。经济上哈,能够有一些积累,能够有些存款是吧,然后再给自己有计划的进行啊这个自自力投资能力投资是吧,呃,我想你的近况一定会慢慢改善的这个。艰难的路都是一步步啊,通过自己的努力一步步的去改变,就能够这条路走得越来越宽啊呃,而且你那么年轻,年轻就是资本啊,年轻就是财富是吧?呃,然后你说你这个身体也不是很好哈,因为病过是吧?呃,那你也可以呢,就是嗯。过一种有规律的生活,呃那个饮食呢,能够一日三餐的准时,呃这个多吃一些这个蔬菜水果是吧,然后最主要的呢,就是要坚持运动,坚持锻炼,当你自己的身体强壮了。那么你对未来就有更大的信心,更大的希望啊,这是我给你的一点建议吧,啊,仅供参考。