音频文字稿：你好，嗯，从你的这段描述当中能够看出。嗯，你的情绪在绝大多数的情况下都是不好的。嗯，复姓的。嗯，所以。嗯。觉得嗯，可能最近一段时间，呃。在你的生活当中不知道发生了什么啊，让你有这样的情绪？而且这样的情绪不是短时间的啊，然后时间长了。都压抑在一起。让自己更难以去。和控制。最后呢？你又受到了，你不想活了。啊，那其实在这些情绪当中有焦虑啊，也有抑郁情绪。嗯，那我。建议嗯，你要找到一种。适合自己的方式。父亲的情绪呢？往外倾倒，倾倒啊。让自己啊。轻松一些。然后如果自己现在觉得自己附近情绪太多，已经调控不了了，你也可以找一个平台的，你信得过的老师跟他来聊一聊。在他的指导下。

音频文字稿：你好。老师仔细看了你写的心思详情。感觉到你内心。很痛苦。也活着，很压抑。嗯。你甚至想摆脱这一切。嗯。感觉没有人理解你。甚至父母也不理解你。让你看不到希望。想问一下你今年多大了？是发生了什么事情呢？愿意和老师嗯详细聊聊吗。老师愿意。嗯，陪伴你。并且。嗯，跟你一起去分析。呃，是什么原因导致你？现在这种状态。

音频文字稿：你好啊，感觉到自己在生活中没有被看到。没有被支持。那自己只能是带着一个面具一样。按照别人的期待。外界的要求去生活。非常的辛苦。但一旦刺激，想脱下那个。而面具。像真实的活着的时候。嗯，却得不到。家人的这个呃，支持和允许。所以说面对这种挣扎。我们是非常难受的。没有办法。活出自己想要的样子。也没有办法得到想要的支撑。呃，不知道这是一个怎样的过程，这么艰难的路，你是怎么走过的呢？嗯，真的是。