音频文字稿：您好啊，您说您不善于跟人相处哈，呃，这样呢，令你非常的困扰，呃，您说你跟别人找不到话题，而且呢，性格很难改变。是的，性格真的是很难改变的啊，这一点是事实啊，那您说你已经很努力的找话题，很努力的改变。可是想接触的人还是会喜欢你的闺蜜。啊，你这两个努力啊，已经让人感觉到啊你的困境。啊，就是说你嗯。你可能有点在这方面过度的去关注了，然后当你的精力过度去关注这一块儿的时候，那你可能就更难以啊很好的发挥轻松的发挥了。啊，真的，嗯，那我想跟人相处呢，那不是一个，他也不真的是仅仅是一个性格的问题啊，他是一个，呃这个这也是一个跟人相处的技巧哈，你如何跟人相处，如何跟人讲话啊，这些都是有技巧的，你比如说你对别人真的感兴趣吗？啊，你是真诚的，呃对别人的事情。啊，感兴趣然后愿意帮别人吗？帮别人遇上需要帮忙的地方，你会啊，很痛快的啊，然后去帮助别人吗？内心没有纠结吗？所以呢，呃，有很多与人相处之道呢啊，我们可以去你可以去学习一下啊。

音频文字稿：你好。呃，你是觉得在人际官方人际关系方面呢，是有一些困惑的啊。觉得大家都不喜欢你？喜欢你的性格啊。嗯，然后不愿意和你呆在一起。嗯，其实深层次的问题不是大家不喜欢你，而是你自己没有接纳自己啊。包括你对自己的性格是不认不认同不认可的，也不接纳的认为自己性格，嗯。内向啊，呃，跟别人聊天说话找不到话题啊，觉得很尴尬啊。其实我们说性格内向和外向，嗯，各有各的好处啊，内向有内向的沉稳啊，认真。外向有外向的活泼可爱啊，所以各有优势，各有不同。所以我们呃，首先呢，要接受和接纳自己。嗯，这样呢，嗯，自己喜欢自己啊，别人才会喜欢你。呃，你觉得呢。

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