郭晓慧
国家二级心理咨询师,注册系统助理心理师
2023-03-08
看了你的叙述,感觉你很纠结,内心有冲突,觉得自己找了很多咨询师想解决自己的问题,也感觉到你其实很关心和重视你的困扰,但是似乎你现在还没有感觉好起来,你觉得没有用,好像花了很多钱没管用,这是你的感受,但是我有个建议:这样的纠结不利于的的好转,哪你可以停下来用张纸写下来这么多次的咨询经历和你的状态的不同,比如:刚开始咨询时你的状态是什么样子,你明白了什么?你的收获是什么?详细的捋一捋可能会更清楚。在你咨询时你找老师而且能够自愿的去和他们聊,或许你还是有收获的,否则你不会坚持这么长时间的,又或许你现在遇到了新的问题,要去面对,你出现了困惑需要去解决,好好整理一下自己的思路,可能对你有帮助的情,而且每个人的领悟是不一样的,有些人快一些,有些人慢一些,整理一下,一直在纠结过去也会影响你的状态的。