我以前因为情绪问题做的咨询，然后不断的换咨询师又新的问题出现，然后停了咨询花了1万多。现在每天在想这个事，想自己当初是不是不该又那个想法不该做咨询自己才不会这样也不会花1万多，然后这是从其他地方的观念转移过来的很长时间都没想这个因为想其他的问题，因为昨天要给人家还钱了，我想到了做心理咨询的经历，还一直在细细想当初因为什么做咨询，在咨询换了多少老师他们都对我说了什么还有就是这1万元花的值不值。我反过来来想反过去想换好的角度去想。为何还是这样。折磨我。主观意识好像是自己不做咨询自己就不会严重。就不会花那么多钱。就不会一直在找问题。主管意识是因为心理咨询把自己带偏了，我换了不同角度去看自己的经历换好的想法去看自己过一回就又开始想了一直想一直想觉得不值觉得当初自己不该找心理咨询。自己也不会这样。但是我又反过来想。自己也情有可原。是因为当时心理情绪不好嘛，自己也可以理解吗？但是自己的主观意识好像就是说自己花这一万多是心理咨询害自己问题越来越多，但其实自己也换角度去思考。说当时就心理有点问题才小心理咨询嘛，还有就是自己也不了解心理咨询才换了不同的老师嘛。我也这样想。但是又想自己本来是一个问题被心理咨询误导出好多问题自己心理又不舒服。又难过又是心理咨询师说我认知有问题。我就在想自己认知有问题了，自己看什么东西认知都有问题了，这是当初开始心理咨询给我说的话，又不断的想自己认知有问题这个事然后换老师又说性格的事然后来来回回问题很多。现在又要还钱想想自己心理咨询给我带来全是不好的什么的。我换角度想好的。然后又不行了。我换了好多角度去想。不知道怎么办。我也尝试不想。不想自己更难受。怎么想啊，要么不想不想自己要还钱就想到心理咨询的事。想不断去分析得到的经验或者好坏。不断又分析。停不下来。怎么办