最近总是容易生气，很很多的事情也是持无所谓的态度。

问最近总是容易生气，很很多的事情也是持无所谓的态度。

一直觉得自己心里出现问题了，很多时候觉得自己很消极，对事情提不起一点激情，对很多的事也是觉得无所谓，似乎没有什么事情能够让我的心里激起一丝波澜

焦虑

2022-11-18

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-11-18

音频文字稿：你已经发现了自己确实存在有一些不对劲的情况，其实这个挺好，但是发现了以后呢？呃，如果你只是想靠自己去调节，呃，我告诉你这是不可能的，因为你一直局限在自己的思维框架里头，很难走出来，一定要通过具体的心理疏导才能够帮助你走出来。而且也不是简单的一两句话，很希望能够通过具体的倾诉咨询来帮到您。

尹红国家二级心理咨询师，婚姻分析师，亲子关系导师，聊城市心理医院会员

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2022-11-18

最近发生了什么事情没有达到你的期望，让你产生如此的灰心丧气？可以重新梳理，归纳思路。你可能会收获不一样的感受

鲁从伟心理达人

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2022-11-18

在了解自己板块里面找专业测评中的抑郁相关测评，测测看，感觉有一些抑郁情绪。可以选择一位适合自己的心理咨询师帮你在详细分析分析。

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