张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-03-10
音频文字稿:你好,可以感觉到男朋友的这个。习惯和行为。其实是让你不舒服的。可以这样理解吗?嗯,所以你会认为他的行为很怪异啊,能不能让他做一些改变,也不清楚到底他怎么了。那么这时候呢,我们首先需要清楚的是,每个人的习惯都是和他的成长环境、家庭教育、个人习得是有关系的。那么每个行为我们对它的解读也是不一样的,他自己的解读和我们的解读和其他人的解读都不一样。那么这时候我们就需要和他去沟通一下,哎,先问他一下你这个行为啊,比如说打嗝呀,还有就是把脚放到镜头前哪等等这样的行为,他是出于什么样的目的?啊,可能他会觉得这样的行为很有意思,会会觉得跟你之间的互动会很亲密。啊,可能这是他的解读,也可能他会觉得这样子会搞怪一点啊。那么我们就需要先去看他如何解读他的行为的,同样一个行为,不同的人有不同的解读方法,如果你能够解读的正确,我们这时候换位思考。啊才能更好的去引导她做改变,如果我们首先都不知道他这个行为的背后,它所要表寒的一些情感啊,或者他怎么样去去去释放自己的情绪的呀,到底有没有敌意,有没有恶意。嗯,还是觉得好玩,我们要搞清楚这个。所以呢,还是建议你先去沟通,先不以自己的想法作为标签贴在他的身上,可能会更容易让他去改变。