与人沟通不好，可能是你的自信心不足，或者你的沟通方法不对，这是可以训练提升的。你可以与我联系，具体情况说说。

不要否定自己，多肯定自身优点，加油

音频文字稿：你好啊，非常能够理解你现在的感受。嗯，的确是无法与人交流沟通呢啊，这样会令自己陷入一个非常孤独的境地啊，其实我们每个人呢，都没法脱离这个社会，也没法脱离啊人际交往啊所以呢啊对于你这个状况，我想怎么形成的，应该是啊在之前你的呃这个成长经历当中，或者是啊你的啊这个一些呃过往的一些跟别人打交道的经历当中啊，一定是受到过打击啊。这个有过有过不良的感受，然后这种不良的感受深深地印在了你的潜意识深层啊，这些东西他会时时刻刻它会影响着你啊，究竟你这个自信心呢，会受到很大的打击啊，从此就变得再也啊更不敢跟人交流，然后交流沟通，因为新景不同啊，心情不好，然后呢会紧张啊，这个沟通，跟别人讲话沟通的时候呢，就会过度的关注自己啊，讲话的对错。然后呢，越是这样就会越词不达意啊，就会出错啊所以呢，你这种状况的话，我们可以慢慢的去调整，实际上就是一个改变过往的一些经历当中的不良的啊那些经历啊，我们通过催眠治疗呢，都可以改变的啊希望你如果真正的想要去改变自己的话啊，就需要做一个长期的啊系统的咨询治疗，这样一定的能够慢慢的改善。