我真的好累 - 心灵密友心理咨询

问我真的好累

心特别累，同学天天骂我傻，各种话，很烦，家长也天天说我，学习也不好，自控力差，总是想玩游戏，怎么办

焦虑自卑朋友关系

2023-03-10

回答

刘嘉国家二级心理咨询师、二级情感咨询师、婚姻家庭咨询师

2023-03-10

自己都认识到自己缺乏自控力已经被众多人否定了那你就要改变状态了给自己列个计划每天进步一点点持之以恒就会有很大改变的

徐雪梅国家二级心理咨询师、国家一级人力资源管理师、中级经济师

2023-03-10

这种校园霸凌事件越来越多，我之前也看过一篇关于王晶晶的报道，我也试着站在受欺负者的角度感同身受，我希望你可以坚强起来，不要因为这些言语被打击，你有你的优点，他们的攻击或许是因为你的某种优势引起的，试着与他们沟通，看看是不是有误会。对于家长，是因为恨铁不成钢，你可以真的努力学习，给自己一个交代！

张佟阳国家二级心理咨询师、沙盘游戏指导师

2023-03-10

音频文字稿：天天被同学骂，天天被家长说。学习也不好，自控力差。心特别累。感觉真的很压抑。也许只有玩游戏能让你感到一丝丝的放松。也许。我们需要解决的。不是怎么样戒掉游戏。而是我们需要看到。游戏。带给了我什么？现实生活中。带给了我什么？

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问