音频文字稿：人有一种天性，都希望。和能让自己愉悦的事物在一起。那么。你也？同样的。你所说的。不知道为什么不愿意和其他人交往的一个。原因里面呢？就是因为呢。你觉得和他们交往呢？让你感觉到。恐惧和压力，感觉不到愉悦，所以本能的去逃离和躲避。但是又是社会化的动物和其他人建立无功利性的连接呢，是人基本的一个要求，这是人的本能。本能的东西是没有办法。总是去人为地扼制的。因为有些时候你遏制不了。所以说就出现了你现在这种状态。嗯，我们并不是说。丧失了这种。和别人交往的。啊这样的一个能力。只是我们以为自己丧失了。需要在认识上做一下调整。键已预约数据。

你好，这些只是暂时的，并不是一直无法与人相处。我也有过同样的经历。由于太久没跟别人说话以至于自己完全不能发出声音。这不是抑郁症，你需要调整好自己的心态就行。有需要可以来找我聊聊，希望能对你有所帮助。

音频文字稿：你好孩子，应该说你这个状况哈啊，都是青春期的正常现象啊，有时候呢就特别喜欢热闹，可能有时候呢，就谁都不想理。啊，可能有时候呢，情绪还会啊极端的爆发啊这个年龄段呢，J这个状态也是正常的啊，不要想得太多。啊，你想啊，想跟同学一起玩儿啊，你说，突然就发现不知道该怎么跟别人相处了。嗯，那我想你们你们这个年龄段的孩子，你只要去啊这个像以前一样，或者是啊去关注一下别人。啊对别人，其实你怎么样跟别人相处，怎么洗能够啊让别人对你感兴趣，也就是说首先你要对别人感兴趣。去呃关心关注一下同学。啊，然后呢，以一种最自然的最绽放的状态啊去面对，去跟同学交往相处就好了。啊，真实一点。那或者呢啊有什么，呃这个有什么心里话，可以跟同学，你觉得比较安全的，你喜欢的同学。啊，可以跟他聊一聊，说一说。