失恋了，有一种被抛弃的感觉；关键是对方选择了别人放弃了自己，感觉自己不好所以才会不被爱。心里很是自卑难受，抱抱你。既然对方不爱你，说明你们各方面不匹配，相信总会遇到欣赏你的人。加油

音频文字稿：嗯，很理解你现在的这种心情。我们每个人。在遇到情感的挫折时候。都会。很痛苦。但是呢？既然已经成为事实了。你需要考虑两个方面。第一个就是说。要不要去玩会？如果要挽回的话。并且可以挽回的话。那就积极努力去挽回。如果不要挽回的话，那么你就要考虑第二个问题。怎么走出来？您说您感觉自己。从来没有被爱。爱过。不断的被伤害。我不知道这是否是说明你经历了很好几次。爱情上的挫折。如果是你经过多次的这种感情的挫折的话。那么。我觉得您可能要更多去反省一下自己。是自己存在问题呢，还是说您遇到的全是渣男呢？因为只有把这个问题。考虑清楚了，然后才能够找到您在感情中遇到挫折的症结之所在。然后当前呢，您最终呢就是说。要尽快的从这段感情中。在负面情绪中走出来。对啊，要不然去晚会，要不然就去学会去放下。也许您自己感觉啊走出来很困难。你可以去找一些有经验的人或自己亲近的人，或者专业的人去倾诉。他们可能会给你更多的建议。

被分手确实和难过，觉得自己不好，恋爱不成或许只能说两个人不合适吧，因为这是两个人的事情，如果你爱他，你投入了真情就会更加痛苦，但是这是两个人的事情，所以分手不代表你不好，只能说可能不合适吧，如果你一直觉得自己不好，那就在这段关系中思考一下，或许你觉得自己不好他才分手 ，看看是什么原因分手了，从这段关系中我能够有什么提醒你的地方，调整好自己的状态，因为失去了就是这样很痛的，时间可能会疗愈我们。