陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-03-21
音频文字稿:嗯,你好。嗯。你的这个男友哈,呃,意识到自己的问题。呃,然后又欠了这么多的债啊,好像也很难戒赌是吧?所以让你找个爱你的人啊,它不再跟你联系,然后你也把他删了,但是你想到她呢,内心仍然有内疚和自责是吧?嗯,我觉得在这个问题上,你应该意识到这种他。去赌博啊,想,哼,这个急功近利的,想发大财是吧?呃,那么。应该说它变成今天这个样子,欠了这么多的巨额外债。呃,是他自己的责任,而不是你的责任,对吧,因为它毕竟是个成年人啊啊,尽管你劝说他也没用是吧,他还是要去赌去炒是吧。所以我觉得呃,你没有必要内疚和自责,如果说你有内疚和自责,应该说。是你心里还在乎他,心里还有她。对吧。嗯,然后你的职责就是说啊,这个为什么我跟他在一起,我都不能改变他,让他重新做人吧。那么你要这样想哈,改变一个人真不是那么容易是吧?嗯,如果说。你能够改变他。嗯,那么他也不会。你跟他在一起一个月嘛,对吧,它也不会变成这个样子,这一个月也就改过来了呀,是吧,所以说在堵的问题上要改真不容易啊,而不是别地事情,即便是在其他事情上啊,你说生活习惯哪啊啊,这个一些性格上的一些问题都很难改。呃,不是这种说法吗?江山好改,本性难移啊,我们不能把自己的影响力哈,这个呃去去夸大去放大哈,这不可能,人跟人之间。更多的是一种。呃,和平共处是吧,嗯,而不是呃和平共处,保持一个彼此的边界,而不是说你能改变我和我能改变你这个改变。恩,很难啊,夫妻在一起生活的话,一辈子都改变不了啊,更不要说你们在一起只是一个月的时间。关键是,呃,你很自责是吧?呃。这个自责也就是觉得你有责任。但是我刚刚讲,呃。你这样一种,嗯对自我的这种啊,你自我你对自我的这样一种,应该说这种自责哈,呃其实是错位了的哈,这个责任在于他本身,而不在于你啊。呃,对你而言,你只是说,嗯,你。没有这么大的力量去影响他。本来也是不存在有这么大的力量的,是吧,而只是我们把自己的影响力,呃,夸大了啊夸大了,所以在这点上,首先你的认知是不合理的,对吧,所以你才会有这种职责,如果说你的认知调整了,是吧,那么你就不会有这种内疚和自责,所以问题还是在认知上。啊,这是我对你这个问题的分析哈,仅供参考。