音频文字稿：啊，你的题目是如何不去喜欢一个人，然后呢，内容是无数的啊这个省略号啊如何不去喜欢一个人，其实你喜欢就是喜欢。那你喜欢一个人，如果说这个人你可以去追求的话，那么你就要去勇敢的去追求自己的幸福。啊，如果这个人是遥不可及的明星，或者是，嗯，你认为不合适去追求的人，那么你就要学会放下啊，去找一个替代啊你。你喜欢的这个人，他是哪一种类型的，你可以在合适的人群当中再去找到这样一个对象，去喜欢，去发展关系啊。对吗？啊而不是让自己啊陷入到对这一个人的啊这个迷恋当中啊走不出来，其实我们说在这个世界上。啊，你跟你相匹配的啊这个异性啊，一定有这个异性总数的一半，而不是某一个人，所以说你让你要让自己啊从这个呃认知的层面上。啊去，呃这个。看透这一件事情，那么你才能找到自己的啊缓解自己焦虑的出路。所以说呢，啊你。做不到不去喜欢这个人，但是你可以做到去啊发展合适的啊这样一种关系。

找到喜欢他的原因 原因找到的时候， 问题也就解决了

音频文字稿：嗯。你说出他的优点。他的缺点。那你能够让自己更理智的去。