音频文字稿：其实彼此的相爱这都是正常的，并不是说谁爱谁更多一些，然后呢，你会觉得啊，你爱他更多一些，你就会要求他怎么怎么样，把这种爱作为一种要挟。我们的安全感不是靠别人来给你的，而是要靠你自己的确认。我们要有自信，对吧？你要相信你自己是比前任更优秀的，而不是说靠着拴住他，对吧？控制他的行为来让他去爱你，你说这样的爱是真实的爱吗？所以当你不断的去纠结，不断的去争吵，只能是破坏你们之间的情感，只能是你自己再把你自己，把你的男朋友在往他的前任那边儿推，明白吗？现在其实你和前任实际上是在一个竞争的状态，如果你表现的好，他会选择一直留在你身边，如果你表现的不好，他真的会离开你。所以一定要记住，一定要分析出目前的形势是什么样子，要有危机感，而不是要随便的去放纵自己。

你好，你的恋爱貌似一直是在与不安的感受进行战争 ，仅一年的时间，你和男友的关系就变得如此的激化。对男友来说，你的表现让他感到压抑。而对你来说，男友一直都不够关心你，体贴你，最可恨的是他竟然还和前任联系。你们之间种种的迹象都说明了一点:彼此都在内心强烈的期待对方变成自己想要的那个样子，而不是对方本来应有的样子。而这就是导致关系出现问题的最常见的误区。 一段理智的爱情是两个人的时候有彼此，一个人的时候有自己。当他不在你身边的时候，你可以更努力工作，多看书，听歌种花，你细心照料属于自己那片森林，好再下一次相遇的时候，会发现彼此变得越来越好，直到两个人在别人眼里看来都是发着光的，那这段爱情就是最好的爱情。

用了很多个吵字，在这段关系里你没安全感，疑心病重，很难受。他不够关心你，不怎么体贴，你会吵，他说你骂他像训儿子一样，和前任联系被你发现大吵一架，他有提分手你舍不得，因为爱他不同意，似乎你在用骂和吵发泄自己的情绪，后面藏着你的什么需要呢？好像除了吵，你不知道怎么和男友有效沟通能达成共识，让两个人的关系在吵声中越来越远……