朱圣祥
国家三级心理咨询师、沙盘游戏咨询师、国际催眠治疗师、市心理学会会员、市精神分析协会会员
2023-03-23
音频文字稿:嗯,你好,从你的描述中挺简洁的,就是说考证考研论文一再的失败,可能这种连续三次的失败让你感觉到哦。可以归结为自己是一个什么都做不好的人。嗯,其实这样的规则呢,很多人都会做,尤其是这样连着三件。都会得到一个对自己的自信心啊,面对人生这对自己能力的怀疑啊。都是有很大的打击。嗯,所以说我能理解你现在的这种状态。嗯,那实际上呢,嗯,作为做出这样一个结论的话。啊从理性层面讲可能是不合理的,因为你的人生走到现在的话。你总能找到很多自己成功的方面。嗯,就是说呃什么都做不好,这个结论是不对的。但是这种感受是真实的。就是觉得自己什么都做不好。嗯,那要是从理性方面去分析去推导这个结论呢,是可能会有一点点作用。嗯,但更主要的想感受自己,改善自己,感受上的那种不好。就是说对能力的怀疑、自信、自尊受到极大的打击。可能还是不太够的。所以呢,我觉得你要是想彻底的解决,这不是说彻底的想。嗯,调整这样一个状态,身心状态的话,嗯,还是建议你去做下咨询。这样可能对你。嗯,能更早的调整出来。对你更好一些。