占有欲强，怎么办 - 心灵密友心理咨询

问占有欲强，怎么办

我占有欲强，我很痛苦，明知道不会有结果，但是还是会想，大家在一起就是为了各自的需要，结束以后就应该很自然，我却对他有期待，做不到和以前一样，我很痛苦

恋爱心理

2022-11-18

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-11-18

音频文字稿：我觉得你现在能够意识到这一点真的很棒。你没有发现吗？通过这个事情可能是一个挫折，但是对你来说真的有成长。当你意识到了这个问题，其实你本身已经成长了。我相信可能暂时接受起来会有一些痛苦，但是我相信之后的你会越来越好，加油。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-11-18

有期待是因为还在乎，只要心里还在乎就不会那么轻易的放下，这是需要一定的时间的。什么时候你心里慢慢褪去了对他的情意，什么时候你才能解脱出来，这需要一个过程。

王国华国家二级心理咨询师、家庭系统排列师、浙江省婚姻协会特聘讲师

2022-11-18

尝试安静下来，看到自己内心真实的需要。同时，看一下，自己只是在感情问题上占有欲强还是在其他事情上面也会如此呢？如果自己没法看清楚自己的内心状态，可以在咨询师的引领下去探索，同时，会发现有些成长过程中的某些创伤也会得到疗愈！

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