张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-03-30
音频文字稿:你好,看到你的困扰啊,想谈恋爱,只是感觉自己没有喜欢的人,然后呢,给自己贴了一个标签,恐难,那这个标签呢,我们先放到一边啊,我们先看看你的问题,那首先呢,你现在这个班里的男同学的数量真的蛮少,那我们说我们要谈对象啊,找男朋友啊,我们首先要有一个资源,对吧,我们身边好像是不具备这样的一个丰富的,可筛选的,可选择的一个资源环境的人太少了,骂啊,十几个人怎么去做选择呀?所以呢,我们说我们找东西找对象啊,十几个人没选到自己喜喜欢的是很正常的,不代表自己有问题的,那么这时候呢,我们就可以看一看啊,我们怎么样去找到适合自己的,首先去看一看周围隔壁班啊,或者是其他啊,有没有一个资源存在。第二呢,要扩大一下自己的一个交友圈,学校里面呢,有一些学生会啊,学生会的一些活动啊啊,然后可以踊跃的去参与一下,这样你的交际的面儿广啊,资源自然就多了。平时哎呀去这个野炊呀,或者是徒步啊,或者是其他的一些活动啊,咱们都报个名,认识的人多了,然后不论认识的是女生还是男生,然后通过他们会认识更多的人,所以呢,我们要扩大一下资源的可选择性,在这个过程中,对自己的一个交友的能力也是一种提升,大学是最好的一个培养时间,不要错过了。