刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事，高中专职心理教师，有十七年的心理辅导工作
2023-03-30
音频文字稿：你好，嗯，从你的描述看呢。嗯，是有一些抑郁情绪的。比如。不愿意跟人交往啊。对以前感兴趣的事，现在也不太感兴趣了。啊，然后情绪常常都是不好的这种状态。呃，所以呢，这样的情绪是需要去调整的。如果不调整，长此以往呢？可能会越来越严重。追一。嗯，我觉得。呃，你说到了原生家庭对你的影响啊，这个影响，恩。我们可以通过嗯重新认识嗯去改变对这个原生家庭的影响的这种看看法和态度啊，从而呢，让我们的情绪也会发生改变。嗯，跟父亲的关系呢，呃，也需要去调整啊嗯，否则的话，恩，你回到家也没有家的感觉啊，也没有归属感。嗯，跟父亲啊是有一一些不可调和的一些关系。嗯，所以这些方面呢，都需要你去调整啊。嗯，再一个老师的指导下哈啊，去一步步地调整自己吧。
