我是一名上班族,我感觉我有非常严重的性瘾,我应该怎么办?我知道我自己的行为是一种病态,但我不知道该怎么控制自己。举个例子吧,在外面散步或坐公交车的时候,我会对身边的女孩子,特别留意,其实,我就是想看看能不能看到露的地方,比如胸,臀之类的。我非常的好奇。甚至会有生理反应。而且,在大街上,我也会通过女性穿着的裤子的轮廓来判断她穿的什么样的内裤。还有就是我楼下住着一位年轻的女幼师,我对她晾晒的内衣内裤很痴迷。每当我寂寞难耐的时候,我都会幻想她,打手枪。甚至还会去闻她的内衣内裤,只要我一闻到,我就感觉大脑十分的兴奋。我该怎么办?每次弄完,我都很后悔,但又控制不住我自己。我好矛盾,心里面对性的需求真的很大。