陈安丽
国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-04-03
音频文字稿：呃，你好。嗯，你是说想找到自己心结的原因所在，对吧？恩。那这个呢，就是有很多种方法哈，就是比如说你接受催眠是一种方法，你跟咨询师呃好好的这个沟通，呃，从原生家庭的角度帮你进行分析，找到问题的根源，也可以就是看你选择哪一种方式，如果你想进行催眠治疗的话，那你要跟专门做催眠治疗的这个咨询师跟他沟通交流，看他能不能帮你找到是吧。只有找到了导致这些行为的原因在哪里，你才能够呃呃这个知道怎么去调节自己，呃，让自己的这种抑郁的这种情绪啊有所缓解好吗？
