想把一些记忆删掉 - 心灵密友心理咨询

问想把一些记忆删掉

以前遇到过渣男把我伤的遍体鳞伤让我10年没有走出阴影！我恨他巴不得他死！我感觉自己好倒霉遇到这种人！你们遇到过这种渣男吗？

抑郁恋爱心理

2023-04-05

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

咨询

2023-04-05

音频文字稿：你好。嗯，在感情中受伤其实还是一个很普遍的现象，就是没有人敢说在感情中没有受过伤。嗯，但是你十年还放不下，这可能是你自己的问题。呃，就是不知道你抓的是什么。整天就是反复咀嚼是吗？其实，方向是一种能力。可能在这方面。哦，你还欠缺这方面的能力，也或者说有什么情节吧。啊，这个的话你可能需要找一个老师深入的就是聊一聊。

甘若凡国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、心协会会员

咨询

2023-04-05

你恨他是因为他把你伤得太深了，你没走出来是因为你内心没有放下。只有你的心结放下了，过去的记忆就不再对你造成影响，删不删除也都无所谓了，谁还会记得谁呢？

李平中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师，精神分析治疗师，国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家

咨询

2023-04-05

你好，人生中遇到谁都有可能，关键是为什么自己会遇上这种人，与自己的人格特质是有关的。治愈自己，别让自己重蹈覆辙是你真正需要做的

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问