急于求成。 - 心灵密友心理咨询

问急于求成。

我满脑子都是钱，成功，出息，暴富，满脑子都是自己文化出众，才艺逼人。有点强迫自己，有点逼自己

抑郁敏感多疑焦虑

2023-04-07

回答

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

咨询

2023-04-07

音频文字稿：呃你好，呃你说你自己急于求成哈，满脑子是功成名就是报复是土豪是吧，有的是钱对吧？呃这种想法确实是不切实际哈，就是说希望成功，那就是应该说人人都会有的这种呃愿望是吧，那么关键是你要制定一个规划，就是让自己你的成功的一个目标是什么。完了，你如何一步一步地啊走向成功，这个还是要有一个规划，那如果这样的话，成功就不至于流于空想，而是有可能变成现实，好吗？

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

咨询

2023-04-07

音频文字稿：既然你已经知道自己在强迫自己哈，自己在逼自己也没有必要去追求这些东西的话，那么当我们有这样的想法的时候，就好好的去安抚一下自己就好了。然后呢，要告诉自己，其实过度的这样的去科就自己呢会让自己很累。然后也不见得真的拥有这些东西呢，你就会真正的快乐和幸福。还不如。很好的去享受当下的生活，活在当下。这样反而会让自己会开心。

吴庆云国家二级心理咨询师，华中师范大学发展与心理学硕士，高校心理健康老师。

咨询

2023-04-07

音频文字稿：呃，我相信你现在已经意识到这样不太好。嗯，以后就会有意识的控制，但是我们需要追问的就是为什么你会有这种想法。真的是。就是现实生活逼得你要不得不去成功吗？可能不太是吧，所以更多的时候其实是一种自我价值感的需要，通过成功，需要通过外在的金钱和成功来证明自己的价值。所以你需要去反思的可能是这个。

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问