刘尔为
国家二级心理咨询师,吉林大学MPA硕士,情感专家,《人生哲理|10分钟提升智慧》主播,主持人
2023-04-28
音频文字稿:这位同学你好,我是心理咨询师,尔为那么在APP当中呢,看到你的问题,应该说还是比较荣幸的,我仔细的看了三遍你提出的问题,那希望我接下来的回答呢,能够给予你一些帮助,也祝你开心。首先我特别能理解你目前的一个感受啊,比较愤怒,比较无助,比较迷茫呢。肯定是心里有很多这种不良的情绪无处发泄,不良的情绪无处发泄。嗯,非常能理解你目前的一个状态,整个的纵观你的文字看来,我觉得你可能现在面临的主要有三个问题,第一个是一下子到一个陌生的环境呢感觉到。有一定的安全感缺失,第二个就是你说的感觉。爸爸妈妈对自己和自己的弟弟妹妹不是很公平,那应该说对自己比较苛刻,你可能感觉同为人,同为孩子呢,为什么对我就这么苛刻呢?为什么我就理解他们和包容他们呢?他们为什么不会理解我呢?对吧,这是第二个,而第三个就是所谓的你感觉父母。不尊重自己,不理解自己,那对自己有一定的道德绑架,对嘛呢?应该说我在青春期的时候,我在像你这样的年龄的时候,我也面临着同样的问题呢,我的父母呢,也是这种控制性比较强的父母呢,或者说有的时候比较刚愎自用的一个父母,那这个时候应该怎么办呢?那接下来呢,我给你提供几个建议啊,提出几个建议供你参考哈。那第一点就是积极的融入目前的一个环境呢,我们人在成长的过程中都会面临着这样那样的问题,都会脱离自己的舒适区,那比如说学。知识的时候,我们都会学习新的知识。嗯,接触那些自己不可控的一个环境,那这个时候呢。嗯,被动的接受不如细细的融入啊,在学校呢,积极的团结同学呢,在参加活动的时候,比如说夏令营的时候啊,比如说各种活动的时候啊,啊,多认识一些朋友,那多和老师积极的去沟通啊,当你慢慢的熟悉了的时候,这种不安全感就会一点一点的降低,这个需要通过自己的努力和时间来给你一个证明哈,慢慢来,这个别着急,他不是一蹴而就的。第二个那就是对于。这个父母对待自己和对待弟弟妹妹不公平的这样的一个情况。嗯,建议呢和父母好好的说一下呢。尽管可能说他们大人的世界自己目前不太理解,但是也请你和父母说出自己内心的一个疑惑呢?嗯,有的时候就是这样呢。可能。大一点儿,懂事一点儿,就承担更多的责任,但是某些。嗯,不良的情绪啊。你也需要跟父母说,那你也跟需要跟这个父母去倾诉一下。比如说有的时候明明不是自己不懂事,是弟弟妹妹不懂事儿呢?可以让我去包容他们的同时也要指出弟弟妹妹之间的错误,对吧?不能说他们年龄小就一味的去包容,这个是一个人之常情,也应该这么做,而第三一点。至于父母的那种。控制性的人格,刚愎自用,道德绑架,这个呢也需要和父母一定要说明白。说明白。比如说有些时候我可以去帮你们。很多时候呢,我需要承担这部分责任,但是呢,请你不要认为目前这种情况。那一切都是理所应当的。那学生呢,一定要在学习和帮衬家里之间找到一个平衡点呢,不能说这个没有任何的一个标准,比如说每天我帮父母做家务的时间,每周。帮父母做这个帮忙的时间到底有多少,如果说不能达到他们的要求,你要跟他们说明,比如说这一周我只能拿出半天的时间去。照顾家里剩下的时间,我也需要学习,跟父母讨论一下,商量一下,制定一个时间表,告诉他们你在学校都面临着什么样的问题,都面临着一个什么样的压力呢?不能说无休止的这样道德绑架,嗯。但最后呢,综合一点。父母的世界na。嗯,有他们的自己的一个认知,而我们学生的世界也有我们自己的一个认知,对吧,有的时候呢。他们不理解我们,可能他们认为a是你们不理解他们。多谢包容,多谢理解呢。但是如果说这个。父母如果控制性太强的话,那相对隔离也是一种比较好的方式,比如说。是否能够住校啊?对吧。都说距离产生美嘛,因为有的时候你无法真正的去说服他们,那只能说,嗯,有冲突的时候,相对保持一个独立的空间和这样的一个个性。好吗?嗯,说了这么多,嗯,我相信你也会有自己的一个思考,那当然如果说有什么具体的问题,也欢迎和我私聊咨询,祝你开心。