不论是在心脏上装炸弹，还是雇杀手了结自己，还是拥有另一个人格替你活着，还是解离型人格障碍，所有这些，都不过是用逃避的方式获得表面虚假的、对生命的掌控感，这是自欺欺人，你内心恐惧的源头来自哪里，它怎样牵着你，即不敢生也不敢死？ 同时，我也看到你挣扎背后的渴望，它藏也藏不住。 我想替你喊出一句话：“去他妈的！我想痛快淋漓地生，然后平静安然地死。” 那么首先，你愿意和我一起，去面对你必定要面对的内心恐惧吗？ 那也许很痛苦也许很漫长，但只要你愿意，我会支持你。

音频文字稿：你好。嗯，是什么？是，或者说你经历了什么让你，对。活着哈。有这么强烈的那种。啊，排斥啊，这么强烈的排斥。完了完了，你还在想着怎样来了解，来结束生命是吧？呃，人生其实就是呃喜怒哀乐对吧，就是。他的一种交织，就像失望和期望的交织，高兴和难过的胶质是一样的，是吧？呃，这是人生的常态。嗯，我想。关键是我们每一个人怎么去看待生命本身和看待生死。呃，人的本能是怕死的，人的本能是希望苟活的哈，呃。那么为什么呢，我想。应该会。活着也有活着的美好，是吧，才会让人有这种本能的怕死，本能的想活下去的这种强烈的求生欲，是吧？嗯，那么你呢？就是说希望有另一个人格可以代替自己好好活下去，不给周围造成麻烦，不让家人朋友伤心是吧？呃，所以我也不知道你是哈呃。这个。因为什么？是不是曾经给周围造成过麻烦是吧？是不是因为是有什么事让家人朋友伤心哈？或者说你说呀，你如果，呃，想结束生命，那么一定会给这位造成麻烦让？家人朋友伤心了，所以就不愿意背上这种苟活的这种，那这样一个一个丑名是吧，嗯，所以。好像很纠结生和死，是吧，以及，呃。一个有一个这个，一个人格上的一个另一个我的存在，以及作为一个肉体的我的一个消亡，是吧，好像这两者之间都在这种交织着，所以我觉得。啊，就是我是谁啊，以及我为什么要活着这个命题似乎是很多人一直在寻找的，要寻找的一个答案哈。嗯，有的人终其一生也没有办法找到一个答案，只不过就是在活着的时候，更多的是向往着阳光，向往着温暖。呃，向着阳光和温暖的方向去靠拢，呃，我想这大概就是活着的意义所在吧。哈，我的这一点见解呢，是仅供参考啊，如果你还有什么困惑呢，也欢迎你啊，来跟我沟通好吗？

音频文字稿：你好，我是心理咨询师谢志强。嗯，如果你感觉活着很累的话。可能你是。定了。需要去治疗。嗯，你感觉到活着累，想要自杀？是因为病症的问题。如果说你能配合治疗的话，可能很快就会好起来。所以如果有条件的话。马上去。做治疗这样的话好的。